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O que é a Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC)?
A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) é uma doença pulmonar progressiva que restringe o fluxo de ar, provocando dificuldades respiratórias. É um termo genérico que inclui a bronquite crónica e o enfisema - duasdoenças comuns que contribuem para a limitação do fluxo de ar observada na DPOC.
Afectando milhões de pessoas em todo o mundo, as principais causas da DPOC incluem o tabagismo e a exposição prolongada à poluição do ar, a químicos e a poeiras. Os indivíduos com DPOC também correm um risco mais elevado de desenvolver doenças cardíacas, infecções pulmonares e outras complicações.
Embora a DPOC não tenha cura, os seus sintomas podem ser geridos de forma eficaz. Deixar de fumar, evitar os poluentes do ar e tomar vacinas (como as vacinas contra a gripe e a pneumonia) pode ajudar a retardar a progressão da doença. Os tratamentos incluem:
✔️ Medicamentos (broncodilatadores, esteróides)
✔️ Oxigenoterapia
✔️ Reabilitação pulmonar
O tratamentoprecoce da DPOC pode melhorar a qualidade de vida e retardar o declínio da função pulmonar. Se tu ou um ente querido tiveres sintomas de DPOC, consulta um profissional de saúde para um diagnóstico e tratamento adequados.

Quais são os sintomas mais comuns da DPOC?
A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) é uma doença pulmonar progressiva que afecta principalmente a respiração. Os sintomas da DPOC podem agravar-se subitamente, levando a episódios conhecidos como exacerbações. Estes podem durar vários dias e muitas vezes requerem medicamentos adicionais ou cuidados médicos. Com o passar do tempo, a DPOC torna as actividades diárias - como caminhar, subir escadas ou mesmo as tarefas domésticas - maisdifíceis devido à falta de ar.
Os sintomas comuns incluem (mas não estão limitados a):
- Infecções pulmonares, como a gripe ou a pneumonia
- Cancro do pulmão
- Falta de ar (dispneia)
- Tosse persistente, por vezes com muco (catarro)
- Fadiga e baixo nível de energia
- Músculos fracos e ossos frágeis
- Depressão e ansiedade

Como é que mama health pode ajudar?
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Partilha a tua história com as tuas próprias palavras - descreve sintomas, rotinas e gatilhos sem ferramentas complicadas.
Acompanhaas tuas experiências ao longo do tempo - repara em padrões e mudanças que, de outra forma, poderiam passar despercebidos.
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